自殺防治 大家一起來

自殺事件時有所聞，衛生署自殺防治中心副主任戴傳文表示，目前全世界的自殺死亡率處在高標準，平均每十萬人有15人想不開，根據世界衛生組織的標準，如果每十萬人超過13個人，自殺率就算高的，去年，台灣的自殺死亡率每十萬人多達17.2人，高於世界標準，值得重視

根據衛生署資料，高雄縣的自殺死亡率從民國88年開始就高於全國的自殺死亡率，自殺已經連續5年進入高雄縣十大死因的第九名，94到96年，高雄縣有1898人想不開而尋短身亡，推估，大約有一千個家庭、至少一萬五千多人被自殺經驗所影響。

大寮鄉是高雄縣人口數第二多的鄉，衛生署自殺防治中心社工督導李康如指出，根據縣府衛生局資料，95年和96年，大寮鄉的自殺死亡率不僅是全縣最高的，也高於全國；按年齡層分析，94到96年，大寮鄉想不開的人以25歲到44歲最多，且，男性多於女性，尋短原因以家人之間的情感因素、感情因素、憂鬱症病史和憂鬱症傾向為主要因素

有鑑於此，衛生署自殺防治中心今年六月於是和高雄縣政府衛生局，在大寮鄉成立全國第一個以「鄉」為基礎的「社區自殺防治試辦計劃」的示範點，結合警消、社政、醫療、學校、乃至於大賣場，建立自殺防治網絡，網網相連，半年來，大寮鄉的自殺未遂通報比，已經由96年的3.9提高到今年的4.8，顯示自殺網絡機制確實發揮功能。

自殺防治中心副主任戴傳文說，這幾年，部分尋短者以燒木炭的方式結束自己的生命，防治自殺，衛生署特別協調大賣場在木炭販賣區貼上「珍愛生命」的告示，提醒想不開的人要愛惜自己的生命「第二年要求進口商配合，在木炭的包裝上打上「珍愛生命」和安心專線，「民眾買木炭經過收銀台，售貨小姐是否可以稍微看一下，因為買炭烤肉一定很高興，如果滿臉憂愁，是否可以問一下、關心一下，因為在困境中的人，稍微伸出溫暖的手，他會接到的」

人都是有情緒的，絕大部分人，情緒過了就沒事，但是，有極少數人會在一念之間想不開而尋短，衛生署自殺防治中心主任李明濱於是設計一個評量自己心情的心情溫度計，題目包括「感覺緊張不安」、「覺得容易苦惱或動怒」、「感覺憂鬱、心情低落」、「覺得比不上別人」、「睡眠困難，例如難以入睡、易醒或早醒」，以及「是否有自殺想法」？社工督導李康如說，如果這幾題的總分在0到5分之間，表示身心狀況良好，10到14分屬於中度情緒困擾，15分以上就表示有重度情緒困擾，建議10分以上的人，尋求精神科治療或是接受專業諮詢

為了落實自殺防治，自殺防治中心副主任戴傳文表示，在大寮鄉建立的自殺防治工作模式，未來將拓展到全國每一鄉鎮市，達到「網網相連，讓愛走動」的目標；除了公部門之外，隨時關心身邊的人，有時一個小小的關懷，甚至只是傾聽對方訴說心事，或是一個擁抱，也許就可以讓失意的朋友打消想不開的念頭。

【資料來源：中廣新聞網】